제주한국병원 관절척추센터_지나친 사용으로 인한 손목 통증? [손목건초염]을 의심해봐야

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손은 신체 부위 중 가장 많이 사용되어 부상의 우려가 높은 곳입니다.

특히 명절과 같이 많은 양의 음식을 하거나 설거지, 청도 등의 가사노동이

급격히 늘어나는 시기에 손목 통증을 호소하시는 분들이 많은데요.

[손목건초염]은 손목 통증을 유발하는 대표적인 질환입니다.

근육과 뼈를 연결하는 결합 조직인 건을 둘러싸고 있는 것이 건초입니다.

근육을 움직일 때마다 건도 건초 안에서 움직이게 되고

여기에 부드러운 움직임을 위한 액체인 활액이 들어있는데요.

바로 이 건초 또는 활액에 염증이 생긴 것이 손목건초염입니다.

이 건초염이 발생하는 원인은 여러가지 있는데 먼저, 근육이나 관절을

과다하게 사용하여 건을 둘러싼 건초가 미세하게 파열되거나,

간혹, 포도상구균 등 균에 의한 감염이 발생할 수 있습니다.

또 통풍과 류마티스성 관절염이 발생한 이후에 나타나는 만성건초염도 있지만

근육이나 관절의 과다 사용으로 발생하는 염증이 가장 흔하게 나타납니다.

건초염의 대표적인 증상으로는 통증과 부종이 있습니다.

이외에도 누르면 발생하는 압통, 관절 운동 장애, 근력의 약화가 나타나기도 하며

심한 경우 가만히 있는 상태에서도 통증이 발생할 수 있습니다.

건초염은 뼈의 이상이 아니기에 X-ray 상에서는 이상 소견이 없어

혈액 검사를 통한 염증 반응 수치 측정과 전문의가 직접 관찰하는 이학적 검사로 진단합니다.

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손목건초염은 증상의 정도에 따라 보존적 치료와 수술적 치료로 구분하여 치료합니다.

우선 증상이 가벼울 경우 염증 반응 부위 사용을 최대한 자제하여 휴식을 취하며

소염제, 진통제 등의 약물로 통증을 개선합니다.

물리치료나 체외충격파 등의 치료를 진행하기도 하지만 6개월 이상의

비수술적 치료를 해도 호전되지 않을 경우 절개 혹은 내시경을 통한 유리술을 진행합니다.

다만, 건초염은 재발이 잦아 증상 초기부터 전문의와의 정밀한 진단을 통해

염증의 정도, 분포, 형태를 세분화해 진단하고, 그에 맞는 수부전문 치료가 필요합니다.